фото Fotolia
Причиной проблем с животом может быть обычные przejedzenie, слишком большой темп во время еды, или что-то ciężkostrawnego. Чтобы облегчить неприятные симптомы, стоит поддержать себя травами. Следующие травы помогут Вам избавиться от чувства тяжести в желудке, изжоги, наворотов и тошнота:
- Имбирь – снимает изжогу и тошноту. Чайную ложку свеже тертого корневища залить стаканом кипятка. Перемешайте, посмотри 10 минут, выпей.
- Фенхель – уменьшает боли в животе. Половину чайной ложки семян залить стаканом кипятка и посмотри 15 минут под крышкой. Пейте 4 раза в день по полстакана. .
- Ромашка – улучшает пищеварение. Чайную ложку сушеной травы залить стаканом кипятка, посмотри 3 минут. Пей после ciężkostrawnym еды.
- Тмин – помогает избавиться от газов. После сытного обеда, гам или проглотите несколько семян тмина.
Внимание! Однако если дискомфорт не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.
См. также:
Как лечиться травами?
3 лучшие травы для печени
3 лучшие травы при запорах
Лучшие травы для лечения диабета
Внимание! Приведенный выше совет-это только предложение и не может заменить визита к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем обязательно проконсультироваться с врачом!