В чем заключается терапевтический гипноз?
Слово гипноз часто ассоциируется у нас с шоу, во время которого гипнотизер заснуть клиента с помощью маятников и говорит ему, например, имитировать животных, говорить на языке, которого не знает, или вести себя определенным образом. Однако гипноз принципиально отличается от гипноза на сцене. Чем? Прежде всего, отношениями – не имеет здесь гипнотизера и его клиента. А терапевт и пациент.
Гипнотерапевт с помощью слов и жестов пытается медленно ввести пациента в состояние общего расслабления и релаксации, доведя до сна его сознания. Это позволяет получить доступ к более глубоких умственных ресурсов пациента. На вход в его подсознание.
Гипноз это связано, прежде всего, активации работы правого полушария мозга, которая отвечает за визуальные эффекты, а разгрузки активности полушария левого – ответственного за сознание, рациональность и аналитические способности. Приведение пациента в состояние измененного сознания делает его более уязвимым для предложения, – а это является основой терапии.
Стоит знать: Если гипноз может быть опасным?
Что дает гипноз?
Загипнотизированный пациент проникая в глубины своего разума, способен (с помощью терапевта) сделать регрессии, то есть возвращения для детского возраста. Регрессия полезна в том случае, когда пациент обращается к hipnoterapeuty с просьбой вылечить его фобии (например, боязнь пауков, клаустрофобия, страх высоты).
Терапевт, введя в состояние гипноза помогает напомнить ему явление, которые тот шок вызвало. По мнению специалистов, нахождение в сознании (точнее в подсознании) стимула, который вызвал беспокойство, страх или панику относительно данной вещи-это лучший способ вылечить от фобии.
Гипноз поможет вам изменить свои привычки – это позволяет уйти от вредных привычек, таких как курение, алкоголизм, зависимость от наркотиков. Терапевты и их пациенты считают, что благодаря гипнозу можно также вылечить ожирения, анорексии, неврозов или избавиться от таких проблем, как бессонница.
Стоит отметить, что гипнотерапия — это попытка перепрограммирования сознания пациента на новое поведение и привычки. Попыткой, так как гипнотизер ничего не навязывает, не делает ничего против воли пациента. Он только позволяет обнаружить ему путь выбора, которые в трансе становятся более выразительными. Окончательный эффект такой терапии зависит поэтому в подавляющем степени от пациента – от того, в какой степени он будет подвержен гипнозу, если поверит в ее эффективность и каким будет уровень его мотивации.
Ли гипноз терапевтическая безопасная?
Когда читаешь интересную книгу, ты представляешь себе то, о чем вы читаете – wizualizujesz места, персонажей, события. Ты говоришь то, что книга тебя „втянул”. Проехав на автобусе и, глядя через стекло „плывешь” мыслями так, что иногда прокатиться правильный остановка, zamyślasz себя теряя на некоторое время контроль над тем, что происходит вокруг вас. Это именно гипноз, который, вопреки распространенному мнению, является естественным состоянием.
Гипноз при участии терапевта, также в безопасности. Если пациент чувствует, что гипноз его раздражает и что он не хочет в ней дольше длиться – сможет выйти из транса. Она ничего не сделает против своей воли, потому что терапевт не навязывает конкретных поведения, а только дает определенные рекомендации, которые пациент всегда может отказаться. Поддаться гипнозу, могут только те, кто этого хочет – не может кого-то ввести в транс „на прочность”. Важным является также тот факт, что люди в состоянии гипноза знают, где в данный момент находятся и что с ними происходит.
Стоит помнить, что в случае лечения алкоголизма, сама гипнотерапия не всегда является эффективным. Поэтому часто бывает дополнительным (но не единственным) элементом терапии, помогающий освободиться от наркомании.
Мы рекомендуем: Как работает мозг во время гипноза?
Внимание! Приведенный выше совет-это только предложение и не может заменить визита к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем обязательно проконсультироваться с врачом!