Стойкий запор-это уже болезнь цивилизации, которая затрагивает все больше и больше людей. К сожалению, эта болезнь нарушает не только работу кишечника, но и функционирование всего организма. Поэтому большинство людей, которые сталкиваются с запорами, желая помочь себе, постоянно применяются различные слабительные средства.
Рис. Depositphotos
Однако, вопреки расхожему мнению, это не хороший способ борьбы с запорами. Регулярное применение средств действия przeczyszczającym вызывает нарушения в функционировании нервов, мышц и сосудов. После их отмены кишечник перестают эффективно действовать. Если вы страдаете от запоров привычные изменить способ питания и, при необходимости, воспользуйтесь благодетельных свойств воды, т. е. выполните клизму, то есть промывание кишечника.
Цель клизмы — растворения и размягчения каловых масс, которые залеживаются в кишечнике. Клизмы также позволяет удалить газы, которые образуются в результате остаточной кала.
В результате изменения образа жизни и применения клизм, позывы к дефекации будет выступать, естественно, и безудержному.
Клизму чаще всего изготавливаются из чистой воды. Температура воды, используемой в случае запоров должна составлять примерно 28-30 градуса C. Можно также сделать клизму с травами.
Клизмы с добавлением ромашки
Клизму можно использовать, когда у вас судороги в животе.
Ингредиенты:
- цветы ромашки,
- вода.
Чтобы приготовить клизму, 5 столовых ложек цветков ромашки залить 1 литром кипятка. Настой оставьте под крышкой примерно на полчаса. Когда настой получит нужной температуры, вылейте его в специальной резиновой груши и сделайте клизму.
Клизмы с добавлением семян льна и ромашки
Клизмы можно применять, если у вас воспаление толстой кишки.
Ингредиенты:
- льняное семя,
- цветок ромашки,
- вода.
Литром воды залить 1 столовую ложку льна. Все варить на слабом огне в течение 10 минут. Затем, как снять блюдо с огня, в syp 2 столовые ложки ромашки. Оставьте натяжения примерно на 30 минут. Przecedź через сито или марлю. Подготовленная жидкость используйте для выполнения клизмы.
Клизмы с добавлением тысячелистника
Ингредиенты:
- трава тысячелистника,
- вода.
Кипятком в объеме около литра залить 2 столовые ложки тысячелистника. Посуду с жидкостью поставьте на полчаса. Настой przecedź. Когда жидкость будет иметь нужную температуру, сделайте клизму.
Помните!
Не используйте клизмы при:
- обнаружили у вас наличие опухоли в толстой или прямой кишки,
- что у тебя на сердце,
- вы страдаете от почечной недостаточности,
- cesteś вскоре после операции,
- у вас есть дивертикулы толстой кишки,
- у вас есть внутренний геморрой (в этом случае, к сожалению, мнения разделились).
Источник: М. золото глупцов „Как прожить долгую и здоровую жизнь”, А. Широков „народная Медицина для женщин”, E. Uberhuber „Лекарства из Божьей аптеки”
Внимание! Приведенный выше совет-это только предложение и не может заменить визита к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем обязательно проконсультироваться с врачом!