Что такое rolfing?
Rolfing (или Структурная Интеграция) является научно документированным методом работы с телом. Эта система терапевтический разработан доктором Иду Рольф в 20-е годы. XX века, а в 1971 году был создан Институт Структурной Интеграции.
Ида Рольф открыла, что наше тело является связанной системой тканей, а не системой отдельных частей. Эта сеть тканей окружает и поддерживает мышцы, кости, нервы и органы. Доктор отметила также, что наш организм тесно связан с гравитационным полем земли. Прерывание этой связи способствует дискомфорта физического и эмоционального.
Rolfing базируется на работе с сетью внутренних элементов тела и стремится к расслаблению, reorganizowania и баланс всего организма.
Для кого предназначен?
Rolfingowi могут поддаться люди в любом возрасте. Интеграция Структурная предназначена для людей, которые имеют проблемы с нарушениями осанки, ощущают головные боли, боли в позвоночнике ли боль при выполнении движений.
Rolfing играет роль в реабилитации pourazowej и послеоперационный, а также показан для людей, которые часто имеют напряженные мышцы, страдают от недостатка энергии и подвержены стрессам в повседневной жизни.
Терапия направлена на нужды пациента. Перед процедурой терапевт беседует с пациентом, чтобы ознакомиться с его состоянием здоровья. Благодаря этому возможно подобрать соответствующее лечение.
Смотри также: Какие преимущества имеет массаж?
Как выглядит процедура?
Терапия состоит из десяти сеансов. Каждая из сессий относится к другой области тела, имеет определенные цели и корректируется индивидуально в соответствии с потребностями пациента. Терапевт применяет методы координации, которые имеют форму местных невзгод, движений, растяжку и стимулирующих ткани. Массаж выполняется с помощью рук, пальцев, предплечий и локтей.
Сессия rolfingu длится ок. 1 час и стоит 150 рублей. Его нужно выполнять один раз в неделю.
Польза для здоровья
Rolfing положительно влияет на тело и ум. Оказывает стимулирующее влияние на организм как в плане физическом, так и психическом.
Способствует улучшению фигуры, укрепляет мышцы, исправляет дефекты осанки, уменьшает хронические боли в определенных частях тела, уменьшает стресс и внутреннее напряжение, а также улучшает качество жизни.
Rolfing также увеличивает осознание собственных движений и улучшает физическую форму, что особенно полезно для спортсменов, танцоров или музыкантов.
Беременные женщины, люди с проблемами сосудистыми заболеваниями, мышечной системы и сгустками крови , должны проконсультироваться лечение с врачом, потому что роллинг сильно влияет на весь наш организм.
Мы рекомендуем: Какое значение в жизни человека имеет сенсорный экран?
Внимание! Приведенный выше совет-это только предложение и не может заменить визита к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем обязательно проконсультироваться с врачом!