Почему нужно пить зеленый чай?

Хотите повысить ваше здоровье удивительными способами? Пейте зеленый чай. Этот напиток использовался тысячелетиями китайцами. Он зарекомендовал себя на протяжении веков и должен быть включен в повседневный рацион.

Положительные свойства зеленого чая

  1. Зеленый чай помогает в борьбе с старением. В нем содержится большое количество витаминов Е и С, которые являются антиоксидантами. Антиоксиданты борются с свободными радикалами, которые повреждают клетки. Рак, сердечные приступы и диабет вызываются из-за поврежденных мембран клеток. В апреле 1999 года исследование Case Western Reserve University в Кливленде показало, что чай может облегчить симптомы ревматоидного артрита.
  2. Этот напиток помогает страдальцам от астмы. Потому что содержит теофиллин (миорелаксант), который расслабляет окружающие мышцы бронхов. Это помогает астматикам легче дышать.
  3. Зеленый чай может помочь снизить кровяное давление. Артериальная гипертензия повышает вероятность инфаркта и инсульта. Этот древний напиток может замедлять сгущение крови.
  4. Зеленый чай, как сообщается, может помочь в борьбе с раком. Врачи из клиники Майо обнаружили, что экстракт зеленого чая оказывает регрессивное действие на лейкемию. Кстати, в Японии зарегистрировано меньше смертей от рака. Может быть это потому, что японцы пьют много зеленого чая?
  5. Зеленый чай снижает уровень холестерина. Снижение холестерина без каких-либо побочных эффектов сообщалось в исследованиях с использованием зеленого чая.
  6. Помогает организму бороться с инфекциями. Нью-Йорк Таймс сообщили в апреле 2003 года, что способность иммунной системы бороться с болезнями может быть усилена зеленым чаем. Профессор микробиологии Milton Schiffenbauer с Университета Пейс в Нью-Йорке сказал: «Наше исследование показывает, что экстракт чая может разрушить организм, который вызывает болезнь. Мы можем стимулировать иммунную систему и в то же время уничтожаем чужеродный микроорганизм, это показывает на сколько полезен зеленый чай».

Теперь, когда мы узнали столько положительных свойств чая необходимо задуматься над вопросом : «Не дать ли ему место в нашем ежедневном рационе?» Это не волшебное лекарство, но этот древний напиток может помочь быть здоровым!

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *