Состояние пред-диабета может повлечь за собой серьезные последствия. Это опасное явление не берутся из ниоткуда и часто возникает гораздо раньше, чем появляются первые симптомы. Чтобы защитить организм от развития болезни необходимым является изменение образа жизни.
Как диагностируют состояние пред-диабета?
Для определения состояния применяется значение концентрации глюкозы в венозной крови. Для этого используются различные тесты. Можно определить концентрацию натощак, например, после пробуждения. Если во время исследования натощак гликемия находилась в диапазоне 100-125 мг/дл, можно подозревать развитие аномалии. Следующим шагом является выполнение ТТГ (тест толерантности к глюкозе). Он заключается в употребления 75 мг, растворенной в воде глюкозы и определения уровня сахара в крови через два часа.
Что может повлиять на постановку диагноза?
Не всегда можно эффективно контролировать уровень глюкозы в крови. В некоторых случаях ее концентрация может расти независимо от состояния поджелудочной железы и гормональной системы. Это происходит у пациентов, принимающих некоторые лекарства, например, глюкокортикоиды (необходимые в лечении некоторых видов аллергии, Хобл, бронхиальной астмы или ревматологических заболеваний). Так же может происходить в ходе лечения инфекционных заболеваний или после серьезных травм.
Если диагноз подтвердился, следует контролировать концентрацию глюкозы и симптомы развивающегося сахарного диабета. Если вы замечаете у себя такие проявления, проконсультируйтесь как можно скорее с врачом. К сожалению, непереносимость глюкозы часто бывает бессимптомной, поэтому лучше всего подходят скрининг-тесты.
Минимизация риска развития сахарного диабета
Чтобы избежать развития сахарного диабета, стоит изменить стиль жизни. Позаботьтесь о своей диете, проводите соответствующие тренировки, которые разрабатывают мышечные ткани (это значительно улучшает толерантность к глюкозе) и позаботьтесь о снижением массы тела. Забота о себе значительно улучшит состояние Вашего здоровья!