Диетологи по всему миру вводят новое понятие — социальное ожирения. Оно предполагает, что ожирение может передаваться от одного человека к другому.
В последнее время набирает обороты, так называемое «социальное ожирение». То есть, фактически, человек перенимает пищевые привычки социальной группы, в которой она живет. Хорошо, если это правильное питание и правильно приготовленная пища. Однако зачастую ситуация диаметрально противоположная, информирует Rus.Media.
Подвергаются такому явлению, как правило, люди, без устоявшейся жизненной позиции, неорганизованные, которые не перешли к «взрослой психики». Чаще всего такие случаи можно наблюдать в отдельных семьях и рабочих коллективах.
Если нет уверенности в своей устойчивости к уговорам окружающих «съесть еще кусочек колбаски», психологи рекомендуют ссылаться на состояние здоровья. В большинстве случаев фраза «Мне доктор запретил» прекращает длительные уговоры. Дома это сделать сложнее. Поэтому, приняв решение менять свой образ питания дома, психологи рекомендуют не тянуть родственников насильно за собой.
Если навязывать свою новую «пищевую религию» родные могут уйти в резкий отказ и саботировать попытки правильно питаться. Лучше делать это скрытно: найти рецепты «правильных», но от этого не менее вкусных блюд, и постепенно вводить их в рацион всей семьи.