Токсикоз или интоксикация – берет свое начало от греческого слова τοξικός , что означает ядовитый. Это болезненное состояние, которое обусловлено негативным воздействием на организм вредных веществ внутреннего происхождения или токсинов из внешней среды.
На каком сроке начинается токсикоз у беременных?
Сроки появления токсикоза для каждой беременной женщины индивидуальны и полностью зависят от состояния её здоровья. Однако, это довольно частое явление. Иногда, благодаря именно токсикозу женщина может предположить, что она беременна. Приступы слабости, тошноты и рвота будущую маму могут преследовать уже с 4 недели.
Симптомы токсикоза при беременности:
- гиперсаливация (повышенное слюноотделение);
- отсутствие аппетита;
- появление головокружения, вялости,
- возникновение чувства усталости и сонливости;
- изменение вкусовых предпочтений;
- непереносимость определенных запахов;
- развитие изжоги, тошноты и рвоты;
Когда начинается ранний токсикоз беременных?
Первые признаки раннего токсикоза в большинстве случаев начинают появляться уже с 4-5 недели. Некоторые представительницы прекрасного пола замечают первые признаки появления токсикоза с уже с первых дней появившейся задержки. Продолжаются симптомы интоксикации до 12-14 недели беременности. Ближе к этому сроку происходит стабилизация гормонального фона женщины.
Токсикоз при беременности как с ним бороться?
- Проявление любой формы токсикоза свидетельствует о том, что необходимо что-либо изменить. Нужно строго на строго отказаться от сигарет, употребления алкоголя, острой и жирной пищи.
- Огромную пользу матери и будущему ребенку окажут ежедневные занятия физической активностью на свежем воздухе. Это укрепит здоровье и моральное состояние мамы, а так же упражнения способствуют ускорению кровотока и улучшению питания плода.
- В этот не легкий период беременности диетологи рекомендуют дробное питание. Частые приемы пищи уменьшают чувство тошноты, являются профилактикой изжоги и способствуют улучшению пищеварения.
- Чай с листочками мяты – одно из самых проверенных временем и доступных средств от тошноты.
- Если на фоне появления раннего токсикоза пропало чувство аппетита, снизился вес, а женщину не покидает постоянное чувство усталости и тяга ко сну – это повод изменить не только привычки, но и не затягивать с визитом к врачу.
Будущей маме необходимо всегда помнить, что благополучие будущего ребенка полностью зависит от состояния её здоровья. Это очень важно с первых недель беременности (в этот период происходит закладка будущих органов и систем плода).